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 Présentation Quentin Rey

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MessageSujet: Présentation Quentin Rey   Dim 29 Aoû 2010 - 16:48

Bonjour, comme le titre l'indique je m'appelle Quentin, Rey, 16 ans , 1m75, 69kilos.

Je suis aller au Darft day qui ma beaucoup plut.
Je pense que mes atouts, sont mon agilité et ma force, mais je ne court pas vite Smile.
Je ne sais pas quelle poste jouer,mais du moment que il y a du contact sa me va Smile

J'ai toucher a pleins de sport;tel que le football(1ans),karaté(2ans),rugby(4ans),tennis(1ans), aïkido(1ans) et boxe (2ans). Je cherchais un sport ou l'on puisse se défouler et avoir des entrainements dur.

J'espère vraiment pouvoir faire partie de cette équipe cette année, mon seul soucis étant les horaires, vu que j'habite a fosses, je ne connaitrais que mes horaires jeudi aprés midi.. Je croise les doight Smile

A plus sur le forum ou a lundi Smile

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lelion2

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MessageSujet: Re: Présentation Quentin Rey   Dim 29 Aoû 2010 - 16:58

a bientot Quentin en esperant que tu ferras partis de notre equipe
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Sykodeus
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MessageSujet: Re: Présentation Quentin Rey   Dim 29 Aoû 2010 - 17:23

C'est bon ça ! Tous les nouveaux ont l'air expérimentés, à vue de nez !

Si tu veux te défouler et baver, la def est faite pour toi 👽

Bienvenue chez les foxs.
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MessageSujet: Re: Présentation Quentin Rey   Dim 29 Aoû 2010 - 18:44

Merci,juste une question, pour les différents postes faut-il juste de la motivation pour i arriver ou avoir un format type?
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Kola

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MessageSujet: Re: Présentation Quentin Rey   Dim 29 Aoû 2010 - 18:46

Pour ça je laisse les séniors répondre.


Et sinon bienvenue Smile
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lelion2

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MessageSujet: Re: Présentation Quentin Rey   Dim 29 Aoû 2010 - 19:00

pour moi il est evident que certain postes meritent un gabarit specifique comme les linemen vaut quand meme mieux etre bien charpenté apres de l'envie et une bonne technique font que beaucoup de postes sont ouvert a tous les gabarits
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skezzo



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MessageSujet: Re: Présentation Quentin Rey   Dim 29 Aoû 2010 - 21:14

je pense que papy a bien repondu a ta question en tout cas bienvenu dans la famille.
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MessageSujet: Re: Présentation Quentin Rey   Dim 29 Aoû 2010 - 21:19

Merci beaucoup pour cette enthousiasme Smile
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Kenshin

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MessageSujet: Re: Présentation Quentin Rey   Dim 29 Aoû 2010 - 22:11

C'est bon ca!!! motivé à fond!!!! conserve tout le temps la motivation, c'est le petit plus qui fait bien souvent la différence!!! Wink
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MessageSujet: Re: Présentation Quentin Rey   Mer 1 Sep 2010 - 19:33

J'ai regarder un peut partout dans le fofo, et j'ai vu quelque sujet sur la musculation, faut-il en pratiquer en étant junior?
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SpireMax

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MessageSujet: Re: Présentation Quentin Rey   Mer 1 Sep 2010 - 19:38

Y'a pas d'age et c'est fortement conseillé pour les block ou rester debout
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MessageSujet: Re: Présentation Quentin Rey   Mer 1 Sep 2010 - 19:39

Ok, merci Smile
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SpireMax

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MessageSujet: Re: Présentation Quentin Rey   Mer 1 Sep 2010 - 19:48

T la demain au training ?
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Invité
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MessageSujet: Re: Présentation Quentin Rey   Mer 1 Sep 2010 - 19:49

Oui bien sur, et toi? J'aurai 5min de retard parce que mon train arrive a 48 a la gare de chantilly mais oui présent Smile
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sisqo

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MessageSujet: Re: Présentation Quentin Rey   Mer 1 Sep 2010 - 20:24

je ne suis pas expert en musculation. mais a votre age il faut faire tres attention a la musculation.

je pênse qu'avant tout il faut commencer par muscler votre dos et vos abdo.

dites vous que votre croissance n'est pas fini donc la musculation risque de vous apporter de gros probleme d'articulation,des tendinites, et d'autres truc que je ne connais pas.

d'autre habitué vous donnerons leur avis...
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coq la kour

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MessageSujet: Re: Présentation Quentin Rey   Mer 1 Sep 2010 - 23:24

Je suis tout a fait d'accord avec vous
Les adolescent en plein croissance la seule musculation c'est la br******* (Censure)
On appel ca chez vous le renforcement musculaire , qui passe par les abdo et le gainage quelque pompe mais sans plus a la base
la réel muscu n'est pas bon pour vous
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kadaj

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MessageSujet: Re: Présentation Quentin Rey   Jeu 2 Sep 2010 - 8:54

sisqo a écrit:
je ne suis pas expert en musculation. mais a votre age il faut faire tres attention a la musculation.

je pênse qu'avant tout il faut commencer par muscler votre dos et vos abdo.

dites vous que votre croissance n'est pas fini donc la musculation risque de vous apporter de gros probleme d'articulation,des tendinites, et d'autres truc que je ne connais pas.

d'autre habitué vous donnerons leur avis...


la muscu trop tot stop la croissance , çà serai con de faire 85kg de muscle maais 1m50 loool


sinon et bien bienvenue sur le forum et à bientot au trainning ^^
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Kola

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MessageSujet: Re: Présentation Quentin Rey   Jeu 2 Sep 2010 - 14:11

La musculation enfant ou adolescent transforme les hormones de croissance en muscles, pour être plus précis :noel:
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THEBEAST

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MessageSujet: Re: Présentation Quentin Rey   Jeu 2 Sep 2010 - 14:14

rien de tel ke les pompe et abdo ! et bocou de lait , et gervai !!!!!!!
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SpireMax

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MessageSujet: Re: Présentation Quentin Rey   Ven 3 Sep 2010 - 15:59

C'est le coaching staff de notre stage qui nous a dit qu'il n'y avait pas d'age pour commencer la musculation à condition d'etre raisonnable
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Tayson'

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MessageSujet: Re: Présentation Quentin Rey   Ven 3 Sep 2010 - 16:59

Moi j'ai 17 ans j'fais que 1m70 et je commence juste la prépa physique avec pompes et guenage, reste à voir le résultat à la prochaine saison Smile
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MessageSujet: Re: Présentation Quentin Rey   Ven 3 Sep 2010 - 17:18

Si vous voulez vraiment faire de la musculation, j'ai un livre exprès. C'est la méthode la Fay, c'est un livre vachement bien expliqué et tout pour etre musclé. Et ceux sans matériel spécifique apart une part de traction Smile
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sisqo

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MessageSujet: Re: Présentation Quentin Rey   Ven 3 Sep 2010 - 17:31

pour recadrer la chose :

on vous a pas dit que c'etais interdit, on vous a dit qu'il fallais l'adapter a votre physique et a votre age.

en aucun cas on vous a dit qu'il y avais un age pour commencer.

mais soyez encadrer quand vous faites ca c'est tout...
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Kola

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MessageSujet: Re: Présentation Quentin Rey   Ven 3 Sep 2010 - 19:26

Quentin a écrit:
Si vous voulez vraiment faire de la musculation, j'ai un livre exprès. C'est la méthode la Fay, c'est un livre vachement bien expliqué et tout pour etre musclé. Et ceux sans matériel spécifique apart une part de traction Smile


Le pire c'est que je l'ai, et que Lafay s'écrit en un seul mot aussi ^^'.
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MessageSujet: Re: Présentation Quentin Rey   Ven 3 Sep 2010 - 19:38

Aussi c'est vrai mais voila sa arrive a tout le monde de faire des erreurs. Enfin voila, je sais pas si tu la lu ou mais bon livre j'ai trouver.
On a le droit de flooder ici ou faut aller dans la buvette?
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MessageSujet: Re: Présentation Quentin Rey   

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